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자취 재시작 후 나의 두 번째 시리얼이 된 제품을 소개해본다. 원래 늘 먹던 콘푸로스트를 먹으려 하다 이마트에서 발견하고서 새로이 골라본 제품이다. 나의 짝꿍이 추천해주었다. (본인도 안먹어봤으면서 이게 더 건강해보인다고 했다.) 사실은 당이 없다고 써있는 걸 고르려고 했다. 자취를 시작하고 갑자기 살이 쪄서 불편했기 때문이다. 죄책감이라도 덜어보려고 당이 없는 걸로 골랐는데. 짝꿍이 그건 좀 아닌 거 같다고, 후회하지 말고 당 있는 걸로 고르라고 했다. 마침 당이 없는 제품의 샘플이 있길래 먹어봤다. 군말없이 내려놓았지. 왜냐하면 정말 맛이 건강했기 때문이다. 한 끼를 먹더라도 맛있게 먹어야지-라고 생각하며 살아온 내가 시리얼로 한 끼를 떼우는 것 자체가 충격적인 발상이고 행동인데 아무리 시리얼이어도 맛있는 걸 먹어야하지 않겠는가아.

이마트몰 기준 포스트 그래놀라 570g 짜리가 5,480원이다. 켈로그 콘푸로스트 600g이 4,180원, 포스트 콘푸라이트 530g 짜리가 5,640원이더라. 

센서리지퍼백. 이전에 먹었던 콘푸라이트는 지퍼백같이 되어있는 게 아니라 비닐로 되어있어 한 번 뜯고나면 보관하기가 용이하지 않았다. 물론 불편했던 것도 아니어서 상관은 없었지만 좋고 쓸모있다.

이 제품의 장점은 크랜베리가 들어있다는 점이다. 블루베리가 들어간 제품이 시식상품으로 나와 먹어봤는데 맛이 살짝 애매했다. 블루베리 양이나 크기도 뭔가 들어간 건지 아닌 건지 모르겠고, 무엇보다 너어어어무 달아서 크랜베리로 골랐다. 크랜베리는 시식이 따로 없어 먹어보진 못했지만 대충 아몬드 등 견과류 모음에 들어있는 크랜베리랑 비슷하겠거니 생각했다. 어쨌든 그래놀라 30%, 건조 크랜베리 5%, 아몬드 5%가 들어간 제품.

뒷 편에 이미지로 표현되어있는데 센스있다고 생각했다. 폰트도 마음에 들어. 

시리얼 추천, 포스트 그래놀라 크랜베리 아몬드는 벌꿀을 넣어 뭉친 그래놀라를 자랑하고 있었다. 건강한 과일, 견과류가 첨가되었다는 점도 장점이고, 우유, 요거트와도 잘 어울려 아침 등 끼니로 하기에 좋다. 총 용량은 570g이고 칼로리는 30g당 127kcal다. 원재료는 옥수수, 그래놀라, 아몬드, 건조크랜베리 등.

짠 이게 포스트 그래놀라 크랜베리를 뜯자마자 볼 수 있는 광경이다. 포장 대비 양이 많지는 않다. 여느 시리얼과 과자들이 그렇듯 과대포장이다. 어쨌든 눈으로 확인할 수 있는 내용물이 전부다. 시리얼, 그래놀라, 크랜베리, 아몬드. 그리고 아점으로 게시해보았다. (사실 이전에 먹던 시리얼을 다 먹지 않았는데 어디에 놨는지 도저히 모르겠다. 벌레 생길까 두려워 빠르게 찾을 예정이긴 하지만 대청소 각도기 재는 중)

시리얼만 먹기 아쉬워 바나나도 곁들여보았다. 과일을 째로 넣어 먹는 사람들도 있던데 난 아직 그럴 짬밥은 안되고 따로 따로 먹어야 더 맛있게 먹을 수 있는 타입. 우유도 넣어보았다. 우유와 함께 먹으니 정말 신기했던 부분이 있었다. 

시리얼은 어느 정도 먹다보면 우유 때문에 눅눅해지기 마련인데 포스트 그래놀라 크랜베리는 그렇지 않다. 마지막가지 바삭해 당황스러웠다. 왜냐하면 나는 눅눅해진 시리얼을 선소하는 편이기 때문이다. 우유에 시리얼 맛이 들어가 우유+시리얼 특유의 맛도 좋아해서 마지막에 우유 촤라락 마시는 걸 행복해하는 편인데 이 제품은 그렇지 않다. 당황스러운 요소가 있지만 호불호가 갈릴 부분이긴 하다. 내 주변에 눅눅해지는 시리얼을 싫어하는 사람들도 꽤 많기 때문이다. 눅눅해지지 않는 시리얼 찾는 사람들에게 추천. 평소 시리얼만 먹다보니 다양한 것들이 함께 씹히는 특유의 식감이 신선했다. 앞으로 다양한 제품을 먹어봐야겠다 다짐하는 중. (아 그리고 진짜 달지 않다. 평소 먹어왔던 시리얼들의 1/2 정도의 당이라고 보면 될 듯.) 어쨌든 건강한 느낌의 시리얼 추천! 

편의점 안주 추천, 오랜만에 편의점에서 사먹는 스테이크를 먹어봤다. gs25. 정말 오랜만인듯. 내가 먹고자 해서 먹은 건 아니었고 또 어디선가 나타났다. 찾아보니 정다운 오리통살 한끼스테이크 가격은 6,500원이라고 하는데 정확하진 않더라도 이 전후의 가격으로 형성되어있을 듯 하다. 또한 종종 1+1 이벤트도 하는 듯 했다. 

오리통살한끼스테이크는 정다운 스피드쿡 시리즈라고 했다. 냉장보관을 해야 했고, 안전관리인증도 받았더라. 하나에 200g 이며 540kcal의 고칼로리를 자랑했다. 축산물가공품 유형은 햄류이고 비살균제품이라고 하니 참고해 구입하시길 바란다.

유통기한은 넉넉히 한 달 정도로 잡는 것 같다. 조리방법은 전자레인지 조리와 프라이팬 조리로 나뉘어 설명되어있었는데 정말 짜증난다고 생각했던 게 전자레인지 조리시 얼마나 돌려야 하는지 안적혀있다는 점이었다. 프라이팬도 그럼 똑같이 적혀있지 말던가 프라이팬은 또 적혀있음. 예열된 프라이팬에 3-4분 이상 조리하라고, 이 불친절한 레시피라니. 스피드쿡이라더니 얼마나 스피드하게 만들려고 노력했으면 레시피도 이런 식으로 대-충 적어놨나 모르겠다. 나는 당연히 전자레인지에 돌리려고 했는데, 적혀있지도 않고 얼마나 돌려야 하는지 각도 안잡히고 괜히 돌렸다가 사고 날까봐 프라이팬에 돌리기로 결정했다. 조리 시간은 5분 이상 걸린 듯. 

영양정보를 체크해봤다. 나트륨, 탄수화물, 지방, 단백질, 콜레스테롤 등이 있었다. 건강에 좋아보이진 않지만 이런 게 늘 그렇듯 맛이 좋다. 

편의점 안주 추천, 한끼스테이크의 비루하게 생긴 포장 속 본 제품이다. 그렇지만 포장되어있어서 그런 거라고 생각했다. 아 소스가 두 가지였는데 오렌지소스, 스테이크소스였다. 표면에 오렌지스테이크소스라고 적혀있길래 두 가지가 합쳐져있는 소스인가보다 과연 맛있을까- 의문을 가졌는데 다행하게도 두 가지였다. 먹어보고 섞을 수 있는 거야. 이건 또 좋네.

꺼내서 프라이팬에 올려보니 더 비루했다. 이게 정말 맛있게 생긴 그 한끼스테이크, 오리스테이크로 바뀌는 건가 점점 의구심이 들었다. 그럼에도 불구하고 성실하게 요리했지. 

그렇지만 정말 어디를 통해 보고, 아무리 봐도 비주얼은 끝끝내 지킬 수 없었으며, 조리 시간이 3-5분은 아니었다. 물론 이상이라고 적혀있긴 했지만 그렇게 이상일 줄은 몰랐다. 맛은 괜찮았다. 그렇기 때문에 제목에 편의점 안주 추천이라는 단어를 쓸 수 있었달까. 비교-적 간단한 요리이긴 하지만 살짝 아쉽긴 하다. 레시피 부분만 잘 보완된다면 기분 좋게 자주 먹을 의향이 있다. 6,500원에 이 정도면 나쁘지 않아.

아 소스는 호불호가 갈릴 듯 했다. 나는 오렌지 소스는 별로였고 스테이크 소스도 돈까스 소스여서 아쉬웠다.

그렇지만 편의점 한끼스테이크 자체가 간이 잘 되어있는 편이기 때문에 소스 없이도 잘 먹었다. gs25 안주 찾는 분들에게 추천. 아 파스타랑 먹어도 맛있다. 

오늘은 친구와 놀러 갔다가 만든 파스타 후기를 적어보려고 한다. 애시당초 나는 청정원 빠수니! 그러니 청정원으로 도배해야짓! 해서 산 게 아니라 제일 값 싼 거, 눈에 보이는 걸로 골랐더니 청정원 제품이었다는 걸 미리 밝힌다. 이마트에서 삼. 포스팅을 위해 이마트몰로 접속해보았다. 이탈리아정통스파게티면은 현재 기준 이마트몰 2,280원, 로제파스타소스는 3,980원이다. 합쳐서 7천원이 안되는 값으로 파스타를 만들 수 있는 거다. 이 얼마나 좋은 세상인가. 

오랜만에 해먹는 파스타였다. 사실 양식을 그렇-게 좋아하는 편이 아니라서 찾아 먹는 편은 아닌데, 이번에는 간단하고, 가격도 괜찮게 뭘 먹을 수 있을까 고민하다 고른 메뉴였다. 나름 와인도 샀다는 이야기. 

우리가 먹어보니 한 3.5인분 정도 되는 것 같았다. 3인분이라고 하기엔 많은데 4인분이라고 하기엔 적은 그런 애매한 느낌적인 느낌.

면에 소금과 올리브유 약간을 넣고 면을 넣었다. 8분 정도면 딱 내 취향에 맞는 파스타면이 완성된다. 취향을 찾으려면 여러 번의 시행착오가 필요한데 예전에 알리오올리오에 한참 미쳐있었을 때 많이 만들어 먹어본 탓에 대충 알게 되었다. 생각해보니 알리오올리오를 만들어 먹은지 정말 오래됐다. 조만간 한 번 먹어줘야겠는 걸?

그리고 청정원 토마토와 생크림 로제 스파게티 소스를 꺼냈다. 뒤에 보이는 과일잼도 청정원 거네. 어쩌다 이렇게 된건지 모르겠지만. 청정원 파티인 걸로.

청정원 로제파스타소스 뒤에는 각종 정보들이 적혀있는데 큼직한 토마토, 풍부한 생크림, 양파, 바질과 오레가노가 들어있다고 했다. 누구나 쉽게 쉐프처럼 요리할 수 있도록 하기 위해 만들었다구. 그 아래에는 맛있는 스파게티 만드는 법도 적혀있다. 1인분 기준으로 면 80g, 동전 사이즈 만큼 준비 후 소스랑 같이 볶아주면 끝. 진짜 굉장히 간단하다. 이런 소스를 만든 사람 정말 천재야.

그 외에 원재료도 적혀있다. 아, 제조원이 복음자리라는 걸 처음 알았네. 복음자리 잼 유명하고, 지난번에 먹었던 잼이 복음자리 잼이었어서 기억하는디 그럼 청정원 잼도 복음자리가 제조원이려나 나중에 다시 봐야겠다. 어쨌든 토마토 페이스트는 중국산, 양파는 국산, 대두유는 외국산 등 자세히 적혀있지만 사실 이건 포스팅을 위해 찍은 사진이 아니었다면 몰랐을 사실. 

그래서 열심히 만들어봤다. 사실이 로제소스가 4인분이라고 적혀있는데 우리 기준 3인분 정도로 봤다. 그렇게 많이 먹는 편도 아닌데, 4인분으로 사용해 먹는다면 먹을 수는 있지만 퍽퍽한 상태로 먹을 수 밖에 없을 듯 했다. 그러니 청정원 스파게티면과 소스는 3인분 정도로 보는 게 안전하지 않을까. 4인분으로 잡아 먹으면 욕도 같이 먹을 가능성이 높을 듯 했다. 

소스 맛은 좋았다. 면도 괜찮고. 큼직한 토마토라고 적혀있었는데 진짜 토마토가 많이 씹혀서 마음에 들었다. 허세인줄 알았는데 팩트였던 거지. 분위기도 먹고, 맛있는 파스타도 먹었던 날. 흡족했다. 다음에도 먹어볼 의사가 많고, 다른 소스들도 궁금해졌다. 

자취를 시작한지 2달, 자취가 처음인 것도 아닌데 왜 이렇게 힘들고 귀찮은지 모르겠다. 내 자취경력은 5년 이상인데 최근 느끼는 건 정말 할 줄 아는 거 없다, 그리고 하고 싶은 의지도 없다 이다. 너무 귀찮다. 출근 전 밥 먹는 건 물론이거니와 퇴근하고서 밥 먹는 것도 귀찮다. 먹는 재미로 살았던 내가, 서울을 떠나오니 재미는커녕 의미도 못찾고 있다. 무의미하달까. 그렇게 대-충, 대애애애-충 챙겨먹던 삶의 연속선 상에서 오뚜기 3분 짜장을 뜯어보았다. 아 가격은 1,500원이었다. 마트에서 1,200원이라고 적혀있는 거 보고 골랐는데 1,500원이라 짜증났다. 고작 300원이지만 10개면 3,000원인걸. 자취생에게 300원은 귀중하다. 그래서 좀 짜증났ㄷㅏ. 그래도 다시 가져다놓는 게 더 귀찮고, 달리 먹을 걸 새로 생각하는 것은 더 싫어서 챙겨왔다.

오뚜기 3분 짜장, 기억력 안좋고, 기억하는 것 귀찮아하는 나이지만 적어도 오뚜기 짜장과 카레는 눈 감아도 생김새가 자세히 생각날 것 같다. 어렸을 적부터 흔히 먹었던 제품이라 그런듯. 어렸을 때는 3분 메뉴들을 주로 먹었고, 성인이 되어서는 3분 짜장 말고 짜장가루, 카레가루를 애용했었는데 다시 3분 제품으로 돌아왔다. 서울에 있을 때는 한솥 끓여놓고 가족끼리 돌아가며 질리도록 먹었었는데 움 추억해보니 그것도 나쁘지 않을 것 같다. 주말에 요리해봐도 좋을 것 같군. 어쨌든 3분 짜장 레시피다. 조리방법은 전자레인지 700W 기준 2분 돌리는 것. 봉지 그대로 돌리는 게 아니라 밥 위에 붓고 전자렌지용 덮개나 랩을 씌워 2분 동안 돌려야 한다. 끓는 물을 이용해서도 데워먹을 수 있다. 응용요리로 짜장면, 볶음밥이 적혀있다. 나중에 해먹어봐야지. 

조리방법 아래에 ECO COOK이라는 표시가 되어있길래 무엇인가 했더니 아래에 써있었다. 저탄소 조리법. 자세한 내용은 홈페이지를 참고하라고 했지만 귀찮으니 들어가지 않기로 했다. 이렇게까지 귀차니즘이 심했던 사람이 아니었던 거 같은데 휴휴. 아 그리고 이 제품은 안전관리인증 HACCP 도 받은 제품이다. 칼로리는 215kcal!

오뚜기 3분 짜장은 직화솥에 볶은 춘장, 양파 등 푸짐한 원료가 잘 어우러져 구수하고 진한 맛이 살아있다고 적혀있다. 나트륨, 탄수화물, 당류, 지방, 단백질 등이 골고루 들어있다. 건강에 좋은지는 사실 잘 모르겠지만, 맛있으리란 건 안다.

최근에 먹어본 오뚜기 3분 짜장, 카레는 섬세하다. 분리수거시 뜯는 곳도 섬세하게 표시되어있고, 끓는 물 이용해 익힐 경우 꺼낼 때 이용하면 좋을 젓가락 구멍도 따로 있다. 없어도 상관은 없지만, 있으면 정-말 편한 제품이랄까. 이런 다정한 제품들이 나는 좋다. 그리고 싫어할 사람이 별로 없을 것 같고. 

조리방법이 또 적혀있다. 이 부분은 매우 불필요해 보이긴 한다. 굳이 2번이나 입력해둘 필요가 있었을까 싶지만 뭐 종이는 버리고 팩만 보관할 사람들도 있을테니 그러려니 생각했다. 

그럼 해먹어야지. 나는 일단 햇반을 사용했다. 보통사이즈로 작지도 크지도 않은 보통 사이즈. 먼저 햇반을 돌려서 용기에 담았다. 카레는 하얀 그릇을 피하는 편인데, 카레를 생각해 검정색 그릇을 꺼냈다. 데운 햇반을 그릇에 넣고 그 위에 짜장 소스를 올렸다. 2분 데우라고 했지만 나는 이미 햇반을 데운 상태이므로 1분 30초 정도 전자레인지에 돌렸다. 

그리고 완성은 계란반숙, 계란반숙은 어디에 넣어도 맛있지만 짜장에 올려먹으면 정말 맛있다. 중국집의 볶음밥에 간혹가다 계란후라이를 올려주는 곳들이 있다. 계란을 채로 볶는 곳은 많아도 반숙을 올려주는 곳은 흔치 않지만 어쨌든 좋아한다. 함박스테이크 위의 계란후라이는 말도 못하고. 이런 조합을 만들어낸 사람들을 보면 감탄스럽다. 아 짜파게티와 비빔면 위에 올려먹는 것도 엄청 좋아함. 

그래서 계란을 같이 먹었다. 살짝 덜익혀 먹는 걸 좋아하는 편이라 반숙에서도 덜 익혀먹는 편. 너모 잘 어울려서 행복했다. 이렇게 먹었다고 했더니 아는 언니가 오뚜기 3분 짜장에 칼국수면 같이 해 짜장면 만들어 먹으라고 추천해줬다. 훨-씬 맛있다고. 상상해봤는데 너모 맛있을 거 같다. 그렇지만 나는 여전히 귀찮아. 이 글을 쓰고 있는 내가 대견할 정도. 어쨌든 오뚜기의 섬세함을 칭찬한다. 햇반 다 먹어서 오뚜기밥 주문했는데 다음엔 그걸로 오뚝오뚝하게 먹어야지. 아프지 말고 행복해야지. 맛있는 거, 건강한 거 해 먹고 싶다. 귀차니즘 타파하-기.